底盲目跳槽易致心理抑郁

　　职场四大盲目跳槽心理

　　1、随意改行，盲目跟潮。

　　这种跳槽方式不考虑自身专长和兴趣，即使应聘成功，也难以长久。何况每一次换行都必须从新手做起，知识和经验难以积累，也很难成为行业的佼佼者。随意改行意味着没有职业目标，难有发展。

　　2、不加分析，盲目听信。

　　据统计，约有50%的跳槽是为了追求高薪。这种跳槽时只盯住薪资，不考虑自身的长远发展，会得不偿失。求职者如果不加分析，就会轻易入瓮。盲目听信者往往会迅速再次跳槽，进入恶性循环。

　　3、意气用事，盲目跳槽。

　　有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便“一纸休书”，“挂印而去”。这样的人情商一般高不到哪儿去，更缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。企业一般也不愿招聘。

　　4、急于求成，盲进忙出。

　　有志向是好的，但是急于求成就不行了。急于求成者往往“欲速则不达”。经验和能力都需要日积月累，要把潜力转化为能力，实力转化为地位，切忌急于求成，频繁跳槽，况且好企业一般都比较看重员工的忠诚度，频繁跳槽乃大忌也。

　　年底跳槽需谨慎 提倡理性跳槽

　　跳槽的人心理一般可以分为两种，理性跳槽和非理性跳槽。

　　理性跳槽是指：具有明确的自我奋斗个人定位，并且做好了迎接挑战的准备和心理适应能力。这类人一旦找到属于自己追求的事业，就会以其高度的职业责任感投入从事的岗位中。应该说，这些人是跳槽一族中最具理性的。

　　非理性跳槽是指：跳槽的人在没有设计好该找什么样的职业、怎样的职业才适合自己时就一味跳槽，有的竟抱着“此处不留爷自有留爷处”心理去跳槽。跳槽被其理解得相当随意和潇洒。

　　跳槽是一种有利有弊的行为。新的工作平台可能好，可是，主观和客观之间还是有距离的。如果换了新的工作并不能如愿以偿的话，负面情绪容易累积，开始自责、后悔、否定自己，甚至出现抑郁的倾向。例如：容易失眠，无缘无故感到疲乏，感觉安静不下来，对未来不抱有希望，比平常容易激动，觉得自己是个无用的人，感到生活没有意义等等。盲目跳槽使人越来越孤僻，不爱与人交往。一次次的跳槽失败导致当事者产生强烈的挫折感，对工作失去信心，对前途失去希望，严重者会引发心理疾患。

　　跳槽还使人丧失成就事业最宝贵的敬业与团队精神，容易浮躁，凡事浅尝辄止，这样跳来跳去，最终一事无成。太过频繁的跳槽也容易使人缺乏对事业的成就感和对生活的幸福感，从而做事马虎、不负责任，不利于其敬业精神的培养。而且，这也会影响其个人形象。

来源：人民网（022net.com）                  永康人才网/缙云人才网/武义人才网编辑：小帅